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Calculadora de IMC

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Calcule seu Índice de Massa Corporal e descubra sua classificação pela OMS.

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Ferramentas Relacionadas

Calculadora de Porcentagem

Calcule porcentagens de forma rápida e fácil. Quanto é X% de Y, variação percentual, adicionar ou subtrair porcentagem.

Como Usar

  1. Informe seu peso em quilogramas no campo indicado — use vírgula ou ponto para decimais (ex.: 70,5).
  2. Informe sua altura em metros (ex.: 1,75) ou centímetros (ex.: 175).
  3. Clique em "Calcular" para obter seu Índice de Massa Corporal instantaneamente.
  4. Confira sua classificação — o resultado mostra seu IMC numérico e a faixa correspondente segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
  5. Veja a faixa de peso ideal — a calculadora também exibe o intervalo de peso saudável para sua altura.

Por Que Usar Esta Ferramenta

O cálculo do IMC é uma forma rápida de avaliar se seu peso está dentro da faixa saudável. Confira os principais usos:

  • Monitoramento da saúde: acompanhe periodicamente seu IMC para identificar tendências de ganho ou perda de peso ao longo do tempo.
  • Acompanhamento fitness: use o IMC como referência inicial ao começar um programa de exercícios ou dieta, comparando com avaliações futuras.
  • Triagem médica: profissionais de saúde utilizam o IMC como indicador inicial em consultas e check-ups para direcionar exames complementares.
  • Planejamento de metas: descubra o peso ideal para sua altura e defina objetivos realistas de ganho ou perda de peso.
  • Combine com outras ferramentas: Use junto com o Calculadora de Porcentagem para um fluxo de trabalho ainda mais completo.

Exemplos Prontos

  • Avaliar peso em consulta de rotina Altura: 1.70m, Peso: 75kg Pessoa usa calculadora antes de consulta com clínico geral para saber se está no peso saudável (IMC 25.9).
  • Acompanhar progresso de dieta Altura: 1.65m, Peso: 68kg Paciente em acompanhamento nutricional registra IMC mensal para ver evolução (IMC 25.0).
  • IMC de criança em consulta pediátrica Altura: 1.20m, Peso: 25kg Pediatra avalia se criança está no percentil adequado de peso para altura (IMC 17.4).
  • Checar IMC antes de atividade física intensa Altura: 1.80m, Peso: 90kg Praticante de crossfit confere se deve focar em emagrecimento antes de treino de alto impacto (IMC 27.8).
  • Preenchimento de cadastro em academia Altura: 1.75m, Peso: 82kg Aluno preenche ficha de anamnese na academia e inclui IMC calculado (IMC 26.8).

Perguntas Frequentes

Como o IMC é calculado?
IMC = peso (kg) ÷ altura² (m). Por exemplo, uma pessoa com 70kg e 1,75m tem IMC = 70 ÷ 3,0625 = 22,86.
Quais são as faixas do IMC?
Abaixo de 18,5: abaixo do peso; 18,5-24,9: peso normal; 25-29,9: sobrepeso; 30-34,9: obesidade grau 1; 35-39,9: obesidade grau 2; 40+: obesidade gr...
O IMC é suficiente para avaliar a saúde?
O IMC é um indicador inicial, mas não diferencia massa muscular de gordura. Atletas podem ter IMC alto sem estar acima do peso. Consulte um profiss...
O IMC funciona para crianças?
Para crianças e adolescentes, usa-se o IMC por idade, que compara o resultado com curvas de crescimento da OMS específicas para sexo e faixa etária.
Qual o peso ideal pela OMS?
A OMS considera saudável o IMC entre 18,5 e 24,9. O peso ideal varia conforme a altura de cada pessoa dentro dessa faixa.
Atletas devem usar o IMC?
O IMC pode não ser preciso para atletas, pois não diferencia massa muscular de gordura. Medidas como bioimpedância são mais indicadas nesses casos.